कुछ समय के अभ्यास के बाद आप जब चाहे बिना साधना में बैठे भी खुद को इस अवस्था में रख सकते है. For anyone who is feeling shed and you feel like there isn't a purpose in life, or you feel like providing up all hope and surrendering into https://www.youtube.com/watch?v=qnEcMQtKTvg